Las pantallas ya son parte de la vida cotidiana

¿Qué riesgos puede generar
el uso excesivo de pantallas?

Antes de los 3 años, el uso de pantallas no aporta beneficios para el desarrollo de niños y niñas. Además, una exposición excesiva y persistente (especialmente cuando es en solitario, incluye contenidos inadecuados para la edad o desplaza actividades esenciales como el juego y el sueño), puede asociarse a efectos negativos en su desarrollo.
Niño usando una pantalla
RIESGO PARA EL DESARROLLO INFANTIL

Mayores dificultades socioemocionales durante la infancia, afectando el bienestar y la forma en que niños y niñas se relacionan consigo mismos y con su entorno.

Niño frente a una pantalla
RIESGO DE AISLAMIENTO

Menor desarrollo de habilidades sociales y peores resultados psicosociales, especialmente cuando el uso de pantallas ocurre en solitario.

Niña usando una tableta
RIESGO PARA EL APRENDIZAJE

Mayores dificultades de atención y problemas de conducta, que pueden interferir con el aprendizaje.

¿Por dónde empezar?

5 cosas que puedes hacer para acompañar el uso de pantallas.
No tienes que hacerlo todo de una vez.
Elige un cambio y comienza.

Define tiempos de uso y evita que las pantallas desplacen el juego, el descanso y los momentos en familia.

Comparte esos momentos y conversa sobre lo que ven para favorecer el aprendizaje y el vínculo.

Prefiere contenidos adecuados para la edad, educativos y que promuevan relaciones positivas.

Evita las pantallas 1 a 2 horas antes de dormir y define momentos y espacios libres de tecnología.

Tu propio uso de pantallas también importa. Estar presente y dejar el teléfono de lado favorece la conexión.

La interacción genera vínculos importantes, sigue jugando aquí

¿Quieres saber más sobre este tema o buscas recursos para abordarlo?

FUNDACIÓN CIUDAD DEL NIÑO

Paseo Presidente Errázuriz Echaurren 2631
Piso 5 – Providencia
Mesa Central +56 2 2873 7900

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